Заинтересуйте и приучайте старшего ребенка к новым бытовым навыкам, таким как убирать свои вещи и игрушки, следить за собой, помогать вам на кухне, причем делать это нужно не назидательно-принудительно, а исподволь игрой или используя врожденное человеческое любопытство.
В процессе беременности рассказывайте и показывайте, что происходит с вашим организмом внутри и снаружи, объясняйте ребенку, как развивается маленький человек в утробе, а когда уже хорошо ощущаются шевеления плода, давайте возможность прикасаться к своему животу и разговаривать с еще не родившимся ребенком. Очень важно, чтоб старший ребенок принимал участие во всех мероприятиях связанных с подготовкой к родам: выбирал имя малышу, участвовал в покупке новой мебели, коляски и т.д. и, если возраст старшего позволяет, даже выполнял наравне с вами мелкие ремонтные работы по дому. В момент совершения покупок для младшего ребенка, всегда что-нибудь необходимо приобретать и для старшего.
Не забывайте об интересах старшего ребенка и не обделяйте его в своем общении. Объясните, почему младший ребенок нужен старшему, здесь очень буден уместно разъяснение, что придет момент, когда родителей (вас) не станет, а они (дети) навсегда останутся друг для друга самыми родными и близкими. На качественные сравнения кто лучше, а кто хуже должно быть наложено табу. Всячески необходимо подчеркивать, что статус старшего очень важен и ценен. В период ожидания важно создать ритуал общения, когда ваше внимание принадлежит только старшему ребенку, а после родов этот ритуал (сказка перед сном, беседа после ужина в определенное время и т.п) обязательно должен соблюдаться.
После родов нельзя разделять детей, отправлять старшего ребенка жить (на время) к бабушке или другим родственникам, адаптация должна проходить у всех одновременно. Принуждение в участии за уходом за младенцем тоже неприемлемо, можно только предложить старшему помочь вам (подержать, посидеть рядом и т.д). Интерес и желание поиграть или покормить младшего обязательно появиться, только важно постоянно разъяснять (а не назидать) необходимость тех или иных действий. Нужно хвалить за проявленную инициативу и любую помощь.
Не теряйте контакта со старшим ребенком, любите и уважайте, только тогда старший ребенок будет верным товарищем младшему, а вам главным помощником.